2016陽明山下雪了

在2015年底溫暖的不像話的冬季，很難想像在2016年1月因為暖空氣造成北極振盪，大量冰冷的空氣南下，台灣雖然算是已經是被影響地區的南邊了，依然還是冷得不得了，在2016年1月23-24日，陽明山、汐止等低海拔山區也都下雪了，一些平地也下了冰霰，真是令人難忘的冷阿！很難想像比我們更北部區域的人到底可以冷到什麼情況。

中央氣象局「北極振盪」說明影片：

我其實是不太喜歡湊熱鬧的人，所以以前什麼合歡山下雪，或是好幾年前陽明山下雪我也不曾衝去看過，我的觀念是就去有下雪的地方看雪不就好了，所以之前也因為要去北海道賞鳥所以看了雪。但這次的雪下的好大，從大家的照片中讓我覺得很好奇這些我很熟悉的，應該不太會遇到雪的低海拔山區，被雪蓋住的光景，我沒有在雪最大的1/24週日上山去塞車，1/25感覺應該是雪快融了，又是週一上班日應該人不會太多了，就上去看看殘雪吧！

初探金包里大道（魚路古道）（下）

返回古道後，我們停留在憨丙厝地旁的木涼亭吃自備的午餐，這裡已經改建為打石場解說站，多了木造的屋頂，並有解說牌講解打石場的歷史。（但是弄得太整齊了，沒有古蹟的味道了......我本來以為只是模仿的石牆罷了）

初探金包里大道（魚路古道）（上）

在十月底一個陽光普照的好天氣裡，跟著培訓的學員們一起前往陽明山，我們先到龍鳳谷學習火成岩的辨識後，就直接前往擎天岡。此時正是芒花盛開的時候，滿山的芒花隨風搖曳十分壯觀。

七星山賞芒趣

趕著季節的腳步，又該是拍芒花的時刻，前一天晚上才臨時決定跟著大自然教育推廣協會的「我帶你去玩」活動，到七星山賞芒。第一次上七星山是從苗圃出發，為的是爬玉山前的訓練，這次剛好從小油坑出發，希望能看到不同的七星風情。

原本以為自己太晚出發已經趕不上，所以直接坐捷運到劍潭站，轉乘紅5趕上山跟大隊會合，結果沒想到大概因為捷運和公車剛好接上，反而在山上等了20分鐘。等到大隊都到了，再轉乘公車到小油坑的登山口。

滿山毛毛蟲的紗帽山

6/4早上辦完機構承辦的活動後，一走出飯店大門，看見天氣正好，想起前幾天min說好久沒去爬山了想出去走走，原本還擔心天氣不好等狀況沒有很確定的約好，所以就打手機給他，先約了下午一點半劍潭捷運站見面，到陽明山走走。

結果因為早上五點半就需要起床，所以一回家我想閉一下眼睛，沒想到這一閉張開後就一個小時了，加上我家離劍潭捷運站很遠，等我過去時已經差不多一點五十分了，所以就跟min提議，不要走原訂的七星山主峰，想起上次才跟毛球走過一次，從水管路步道接紗帽山的行程，印象中上下山很快，而且紗帽山跟陽明山的其他山感覺也不太一樣，就是有種渾圓可愛的味道，恰巧min也還沒走過，所以我們就改走紗帽山。

搭上紅5坐到總站下車後，沿著紗帽路走過去，走到一個不起眼的登山口，就是紗帽山的登山口，我們就開始沿石階走上去，而紗帽山因為離公路不遠，所以剛開始爬山的時候就覺得隱隱約約還聽的見公路旁的車聲，但又有已身在山林中的味道和林聲，走了兩次，都因為有著聲音的拉扯，而讓我有一種內心打架的感覺。從一開始走就發現，果然是蝴蝶繁殖的季節，一路從公車站走過來已經看到青斑蝶等好幾種不同的蝴蝶，而紗帽山上呢！從一開始的石階旁的牆壁，就是滿滿的毛毛蟲，沿路上又隨處可看見掛著一條絲，從樹上突然降下，隨風搖曳的毛毛蟲炸彈，對於怕蟲的女生來說，爬一次這種山可能下次死都不來了，這也是我某些女生朋友不愛爬山的原因（還有一個原因是因為山上有很多大蜘蛛），開始的時候故意讓兩個路人走在前面，想說這樣可以幫我們開路，不過因為毛毛蟲太多，感覺效果不太大。而且，要看漂亮的蝴蝶，沒辦法，就得要有一堆恐怖的毛毛蟲。

登山口

負重訓練--坪頂古圳，風櫃口上頂山，擎天崗

為了不小心多出來的玉山登頂行程，擔心自己要背重走到排雲的營地，還要睡帳棚體力會不支，所以又開始了訓練自己的計畫，免得掛在山上回不來，問了Robin有沒有建議的路線，然後就計畫週六5/21前往，原本有想要不要邀其他的人同往，但因為一直有下雨的預報，前一天家附近還出現好多白蟻，一群家燕開心的在吃大餐，另外是自己也沒把握自己是不是走的動，可能無暇顧到別人，所以就只跟Robin兩個人去爬山啦！然後被Robin教練規定要背10公斤，後來在討價還價的過程終於減為8公斤，然後曾走過相同路線但反方向的min一直說我會掛掉，讓我也覺得大概是很不好走吧！

週六早上六點就起床，先搞定家中的PETER兔大爺，然後到劍潭捷運站會合，看起來雖然還是有點陰，但應該不太容易下雨，所以決定還是走原訂的這條路線，坐上八點十分開車的小18公車，大約是九點的時候到底站，沿著柏油路一路上山，途中就開始看到很多漂亮的蝴蝶，但可憐的Robin在出發時失手摔了相機，所以拍起來照片中好像會有某一塊黑黑的，但是他還是一直努力在拍各種蝴蝶和昆蟲，我背著超重的背包一路往上爬。

走到某個民宅，沒想到坪頂古圳的步道口居然就在旁邊，只有一條小路而已，若是不留意牌子，開車經過一彎，根本不會去注意，一路走一邊小心上下的交互攻擊（上面是垂掛下來的毛毛蟲，下面是不時出現的狗狗黃金），走到田尾仔橋，聽到潺潺的溪谷流水聲，感覺很沁涼，溪旁的樹蕨讓人感覺有種原始的風情，過了橋之後就開始出現上坡路，步道上一路是相思樹落下的金黃色小花，非常的美麗，但是遇到上坡路我就快要不行了，所以雖然相機在包包，一點拿出來的意願都沒有，只能一路往上爬，怕一不小心就像球一樣滾下去，慢慢的一邊走一邊調整自己的呼吸，很快我就需要用到，走20步停一下的意志力招數了，哈！

因為都在努力走路，突然覺得自己的記憶模糊了起來，只記得一些片段。這段石階的上坡走完後，又走到一段柏油路，沿著路有清涼的泉水在旁邊流過，然後也看到了古圳，光是站在旁邊就感覺一陣涼快，消除了爬山的熱氣。路上也看到了很多不同的鳥，有在高空盤旋的大冠鷲，帶著美麗長尾巴飛過的台灣藍鵲，叫聲讓我感覺不太友善的樹鵲，陸續也聽到了台灣紫嘯鶇、山紅頭、小彎嘴畫眉和頭烏線的叫聲，還有一種，很像鳥的叫聲，我自己聽一定分辨不出來的斯文豪氏赤蛙。

在接下來又是階梯上坡的地方休息了一下，一路上看見有些人努力的騎腳踏車上山，也看到了採集月桃葉的婆婆，因為太早吃早餐所以已經餓了，吃掉了半個麵包，再繼續上山，一路上遇到的人不多，算是很安靜的山路，在一邊喘的同時可以欣賞很多不同的植物，讓我印象深刻的是萼片像是五角紅星星的某種懸鉤子，因為紅紅的看起來好像很好吃，上次在內溝山上也看到的山菅蘭，有漂亮的紫色花和黃色心，現在還在盛開的杜虹花和華八仙。

到了此段階梯的盡頭，突然看見許多車輛停放，這裡就是風櫃口的入山口，沒有公車可以到所以停車在這邊的話就要原路上下，Robin安排我們從外雙溪上山，方便的地方就在於我們上山後可以直接坐公車下山，不需要再走回原路，雖然看起來好像需要多了前面這一段，但是卻多了許多不同的風景可以欣賞。風櫃口有張地圖，看了剛剛走來的路線，才發現離預定的擎天岡還有6.6公里，剛剛不過走了約3公里的路而已，所以稍微休息了一下，就認命的繼續往上爬，一路邊走邊想著一段聖經：「我要向山舉目，我的幫助從何而來？我的幫助從造天地的耶和華而來」，所以一邊看著遠處好像爬不完的山，一邊禱告求上帝幫助我可以努力走完。

踏過一個不讓牛經過的圍欄後，開始逃不掉濃濃的牛味，牛愛在裡頭打滾的泥池味道很恐怖，想不聞都很難，只希望自己鼻塞，而牛的黃金則是滋養了很多可愛的菇類，有一些未免也長的太大了些，真的是太營養了。

這段往擎天岡的路上，每過200公尺就有一個指示牌，只是剛開始幾百公尺看到它的時候，感覺一點也不安慰，覺得怎麼還這麼遠阿！有時候走在草原中，有時候是穿過森林，特別是在林中走路，步道的石塊上佈滿了青苔，非常滑，所以我走起來特別小心翼翼，Robin提醒盡量踏在步道的石縫中，有幾次我差點都快滑倒了，有些時候我離Robin的距離會突然變很遠，還好他都會停下來等我，感謝上帝安排願意等待我緩慢腳步的天使和不讓我休息太久的教練。走在樹林中的好處是比較不熱，後來太陽出來後，沒有樹木遮蔭的地方就感覺好曬，還好沒看陰陰的就不塗防曬，不然容易曬傷的我可就慘了。路上有看到金毛杜鵑的殘花一朵，真的像是網路上看到照片一樣有著金色的毛，好可愛，走到頂山時，停了一下，但因為太累，搞不清楚Robin說他是什麼溪的源頭了，其實頂山讓人無法很明顯的感覺它是個山頭，在這邊可以看到一個東西大縱走的拓印牌子。

印象中好像又穿過了好多長滿青苔，有些泥濘的森林，覺得怎麼又好像要走不完了，一路上陸續遇到跟我們反方向走的人，但感覺大家比較少會互相打招呼，在外縣市爬山的時候，大家比較會熱情的說早安或加油。穿出森林後走到一片美麗的大草原，這時候也差不多中午了，停下來休息把小蕃茄吃掉，喝一點寶礦力補充電解質，草地上有好幾隻肚子會彈來彈去的叩頭蟲。後來我們躺在草原上享受的睡了一下，起來喝杯咖啡，又繼續啟程。本來我們停在這邊休息的時候還沒什麼人，結果睡起來後突然好多人都在附近休息。

休息時刻終於拿出相機拍照

【辦公室搬遷假二日遊】冷水坑擎天崗、馬槽洗溫泉、竹子湖吃野菜

最早在辦公室討論的計畫是早上要去洗溫泉，然後吃完飯就回家，但前一天晚上烤肉烤到一半又在討論早上的事，結果大概是大家都吃的太飽了一點，就提議要爬山，既然要爬山，就需要早起，所以一早六點半就起床了，到文化附近買了早餐，就一路往冷水坑的地方開，海寶藍雖然住在陽明山上，但是平常都是下山到台北上班或處理事情，對陽明山的路也不太熟悉，我們跟著另一部車到了冷水坑，早上有一層薄霧，天色才微微的亮，樹上和葉子上掛著水珠非常可愛，我們把車停在冷水坑，就一路往擎天岡的方向走，聽說大部分的人在大學時代，一定有一兩次上擎天岡的經驗，但是我一次也沒去過，先經過一個菁山吊橋，一路都是石版鋪的步道，但是因為有霧，有些濕滑不是很好走，因為沒有想到要爬山，所以我穿的鞋子是舊的運動鞋，走起來不抓地有夠滑的。一路上蠻多牛的黃金，不知道什麼時候牛跑到路上施肥。
　　爬了一段路後，到了擎天岡的入口，前面是一大片草原，被霧籠罩著，我想在大晴天時一定非常壯觀吧！但霧中又有另一番風韻，我們順著環狀步道前進，但其實走旁邊的草原和泥土比較舒服，石版實在太硬了些，中間有一些地方是為了安全起見圍起來，避免牛隻衝撞，但今天可是一隻牛也沒看到，如果有的話，我們走在環狀步道中間，恐怕比較像被牛觀看吧！到了一個岔路口，我們走了岔路往竹篙山前進，很快爬到了最高點，不過因為有霧視野不太好，這裡有一個碉堡，不過如果這裡常起霧的話，以前的人在這邊可以看到什麼嗎？真是令人懷疑，我們一行人就在這裡解決了前一天採的草莓，大家輪流猜拳，贏的人才能吃一顆，蠻好玩的。

　　沿路又走回環狀步道，此時太陽突然若隱若現的小露一下光芒，被太陽一早草原和山閃著金光，非常美麗，可惜只是剎時之間，霧又漸漸的大起來，遠山皆隱藏在霧中，有時候跟同事離得稍微遠一點點，就覺得有一點模糊了。但一路走下去非常舒服，有一種清新的感覺，而且天氣微涼走起來很舒服，中間還有許多岔路可以通往不同的山，或不同的地方，還有一條路叫金包里大道，是可以一路走到金山的，如果有機會還蠻想走走看的。

　　走到擎天岡的遊客服務中心，我們就往外走柏油的車道回去冷水坑停車場，中間有一個地方有小小的溫泉，有一隻黃金獵犬在裡面泡澡，游來游去看起來很自在，主人是一位伯伯，他說他常帶他來這邊玩，他非常喜歡溫泉，真的好可愛喔！沒拍下來真是太可惜了。

　　走回冷水坑我去看了一下牛奶湖，因為火山的緣故，整個湖呈現白色的，很特別。之後我們就一路開向馬槽花藝村。

　　其實要跟大家洗溫泉，我是有一點心理障礙的，因為不曾在眾人面前脫光光耶！ 我只有上次跟海寶藍去過那種大家都穿泳衣泡的，不過大家都說要去了，只好硬著頭皮上啦！花藝村的溫泉還蠻不錯的，大眾池分為男湯女湯，女湯裡面有幾個溫度不同的熱池，一個冷池，另外也有沖水水柱，我其實不太耐泡溫泉，泡一下頭就暈暈的，必須起身，或去冷池緩和一下溫度，冷熱交替的感覺蠻有趣的，但是從熱池到冷池，一定要一鼓作氣下去，因為拖的越久，身上的熱氣散了，更無法浸下去。

　　之後我們到竹子湖去吃野菜，不知道為什麼大家都好愛吃苦瓜，點了苦瓜雞和山苦瓜鹹蛋，但是我不敢吃啦！我只趕挑雞肉和鹹蛋吃，然後猛吃其他菜，我們叫的幾乎全部都是野菜，吃起來很清爽，所以每一道菜都吃光光啦！

　　因為海寶藍要去市區，所以順便載我回家，一回家躺在床上，竟然睡了五個小時才起床，不知道是早上爬山太累，或是泡溫泉太溫暖，還是吃的太飽的原因，能在週間到郊外真是一大享受阿！當學生真好，上班族若是沒有這種意外之假，就算週間請年假，也很難得這麼多同事可以一起請假去玩，希望也許哪一天還可以享受這種悠閒的時光。